Այժմ ավելի ու ավելի շատ մարդիկ են սկսում զբաղվել ֆիթնես վարժություններով, որոնք բաժանվում են ազատ ձեռքի վարժությունների և սարքավորումների վարժությունների։Երբ խոսքը վերաբերում է մեքենայական վարժություններին, շատերի առաջին միտքն այն է, որ սա օգտագործվում է մկաններ կառուցելու համար, բայց որոշ մարդիկ ասում են, որ մեքենայով վարժությունը կարող է նաև նիհարել:Այսպիսով, ի՞նչ եք կարծում, մեքենայով վարժությունը կարո՞ղ է նիհարել:Եկեք միասին գնանք ֆիթնեսի գիտելիքների:
Կարո՞ղ են մեքենայական վարժությունները նիհարել:
Այո, որոշ ֆիթնես վարժությունների էությունը հարակից սարքավորումների օգտագործումն է մարմնի տարբեր մասերը մարզելու համար՝ քաշի կորստի նպատակին հասնելու համար:Մարզասարքերի մի շարք ձևեր հիմնված են մարդու մարմնի տարբեր մասերի վարժության դիզայնի արտադրության հարմարության վրա, քաշ կորցնելու ընկերները կարող են ընտրել տարբեր սարքեր՝ ըստ իրենց գիրության աստիճանի և որոշակի մասի հատուկ քաշի կորստի գիրության մասեր, քան մեկ վազք, մագլցում կամ ինչն է ավելի անմիջական և արդյունավետ:
Որ ֆիթնես մեքենաներն արագ են նիհարում
Վազքուղի
Չինաստանի սենսորային էկրանով վազքուղի EC-9500 Առևտրային օգտագործման համար Արտադրություն և գործարան |Գերազանց մեխանիկական (exctmechanical.com)
Վազքուղին կարելի է բնութագրել որպես մարզասրահի պարտադիր սարքավորում, վազքուղու ինտեգրված արագության չափում, հեռավորություն, էներգիա և կալորիաներ և այլ գործառույթներ, հիմնական գործառույթը վազքն է, վազքը հիանալի աերոբիկ վարժություն է, հավատարիմ մնալը կարող է լավ քաշի կորուստ լինել:Այն պաշտպանում է հոդերը շրջակա միջավայրի եղանակից, վերահսկում է մարզումների ինտենսիվությունը և բարձում:
Մանում
Մանող հեծանիվների մատակարարներ և գործարան – Չինաստան մանող հեծանիվների արտադրողներ (exctmechanical.com)
Պտտվող հեծանիվը պատկանում է բարձր ինտենսիվության աերոբիկ վարժություններին, ճարպի կորստի էֆեկտը մեծ է, մեծ տարբերություն չկա ձիավարման ոճի և հեծանիվի միջև՝ չափից շատ կարգավորելով դիմադրությունը՝ ինտենսիվությունը բարձրացնելու համար, բայց նաև կարող է արդյունավետ կերպով իրականացնել սրտանոթային ֆունկցիան:
Էլիպսաձեւ մեքենա
Էլիպսային մեքենաների մատակարարներ և գործարան – Չինաստան էլիպստիկ մեքենաներ արտադրողներ (exctmechanical.com)
Էլիպսաձև մեքենան ունի երկու մաս՝ ոտնակ և բռնակ, իսկ ձեռքերն ու ոտքերը միաժամանակ մասնակցում են մարզվելուն, և կարիք չկա սարքավորումը թողնել, հարված չկա, և այն անվտանգ է։Այն մարդկանց մեծամասնության համար հարմար մարզանք է և ամրացնում է մեջքի ստորին հատվածը և ստորին վերջույթները՝ միաժամանակ նիհարելով աերոբիկ եղանակով:
Լեռնագնացության մեքենաներ
The Mountaineer-ը բազմաֆունկցիոնալ աերոբիկ մարզումային վարժասարք է, որը նմանակում է լեռնագնացությունը, որը միավորում է դանդաղ քայլքը, կատաղությունը և արագ վազքը:Այն անվանվել է լեռնագնացության նման մարզվելու ձևից:Աստիճաններով մագլցման մարզումների անսահման ցիկլը նմանակում է լեռներ մագլցելու շարժումները և կարող է ուժեղացնել մարմնի մկանների մեծ մասը, ինչպիսիք են քառագլուխը, որովայնը, գլյուտեուսը:
Հրապարակման ժամանակը՝ Հուլիս-27-2022